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「Dance Lesson Makossa @orutana_kumamoto 」
「Dance Lesson Makossa @orutana_kumamoto
「Dance Lesson Makossa@Orutana @makossa.uki 」
今月のDance Lesson Makossaは、上半身と下半身、別々の動きをするアイソレーショントレー
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- 7月24日
- 3 分
「Dance Lesson Makossa @Orutana」
「Dance Lesson Makossa @Orutana」
「Dance Lesson Makossa@Orutana @makossa.uki 」
今月のDance Lesson Makossaは「＋−×÷＝」を「身体で表現する」にチャレンジ！！
自分の身体のどこ
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- 5月22日
- 3 分
「Makossa Dance Lesson @Orutana」
「Makossa Dance Lesson @Orutana」
「Makossa Dance Lesson @orutana_kumamoto @makossa.uki 」
今月のMakossaダンスレッスンは...
前半はアニマルフローを取り入れたトレーニングと基本ダンス
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- 4月21日
- 3 分
「Dance Lesson Makossa @Orutana」
「Dance Lesson Makossa @Orutana」
今回のトレーニングは、基本ステップ練習〜身体も使った基本ステップ練習〜リズムを身体で感じとり表現する方法。
また、他者を観察し自分の表現(ダンス)に取り入れるを学び合いました。
後半は、ブラックビスケッツ／タイミ
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- 3月27日
- 2 分
「Dance Lesson Makossa」
「Dance Lesson Makossa」
今年度、ラストの「Dance Lesson Makossa@Orutana・PE先生」
今回は、リズムトレーニング・EXILE / VICTORYの振り付けダンスを体験♫
Lesson開始前に...
PE先生より、嬉しいご報告！
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- 2月13日
- 2 分
「2月ダンスレッスンMAKOSSAを開催」
「2月ダンスレッスンMAKOSSAを開催」
今回は、リズムトレーニング・TikTok振り付けダンスを体験♫
これが私の生きる道/PUFFY・Makossa Original Dance
水曜日のカンパネラの曲/エジソン
の曲に合わせてLet's Dance！！
★Orut
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- 1月12日
- 2 分
「1月ダンスレッスンMAKOSSA開催」
「1月ダンスレッスンMAKOSSAを開催」
2023年ダンスレッスンMakossaスタート！！
今回は、カホンやアサラトで「リズムトレーニング」を体験♫
また、そのリズムに合わせてDance!!
様々なリズムパターントレーニングをしました。自然にリズムパターンが体に身につきました
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- 2022年12月16日
- 2 分
「12月ダンスレッスンMAKOSSAを開催」
「12月ダンスレッスンMAKOSSAを開催」
今年ラストのダンスレッスンMakossaは...
Choo Choo Train / Zooの楽曲に合わせてLet's Dance!!
この楽曲はEXILEがカバーして、更に有名になったDance Musicですね。
あと、イ
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- 2022年11月25日
- 2 分
「Dance Lesson MAKOSSA」
11月Dance Lesson MAKOSSAを開催。今月のレッスンのテーマは「文字を全身で描きDanceで表現する」ダンスの固定概念を無くし、上手く踊るってことじゃなく腕や脚など全身を使い文字を描き表現してみる。PE先生のDance Lessonを通じて、Open Mindな感
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- 2022年10月31日
- 2 分
「10月ダンスレッスンMAKOSSA」
10月ダンスレッスンMAKOSSAを開催。いよいよ明日！！イオンモール宇城店にて開催される「ウキウキダンスフェスティバル」に出演させていただきます。★ツバメ/YOASOBI with ミドリーズの曲に合わせダンスに挑戦します。キッズダンサーの皆さん、宜しくお願いします♪盛り上がる
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- 2022年8月27日
- 2 分
「8月ダンスレッスンMAKOSSA」
8月ダンスレッスンMAKOSSAを開催。今月のレッスンのテーマは「歌詞から学ぶ身体表現方法」★ツバメ/YOASOBI with ミドリーズの曲に合わせダンスレッスン。Perfume、BABYMETALの振付・演出振付家のMIKIKOさんの表現方法も知る事ができました。「曲の歌詞か
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- 2022年6月21日
- 2 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
6月の「ダンスレッスンMAKOSSA」を開催！！ダンスを通じて「心を表現するには？」を一緒に学び合いました。来月も宜しくお願いします🤲PE先生、Soraくん、ありがとうございました。★一緒に色々なダンスの楽しみ方を発見！「Life is a party」いっぱい笑って、たくさん
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- 2022年5月31日
- 2 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
「ダンスレッスンMAKOSSA」
5月ダンスレッスンMAKOSSAを開催♫
今月のレッスン内容は...
ストレッチ、腸腰筋を意識する、ボールトレーニング、日頃絶対にやらない足指ジャンケン、基本ダンスステップのサイドステップ、キックステップ、ツイストの体験。曲に合わせて振り付けを
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- 2022年5月2日
- 2 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
鳥の巣箱作り、ボイトレ、職場体験、竹あかり製作とハート型のナデシコに癒され、お昼は手作りのスリランカカレー。そして午後から...4月の「ダンスレッスンMAKOSSA」を開催！！ダンスを通じて身体を動かし、表現すれば「楽しい」に変わりました♫来月も宜しくお願いします🤲PE先生、あ
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- 2021年12月24日
- 2 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
12月ダンスレッスンMAKOSSAを開催。天気もよかったでの、オルタナガーデンで開催☀️あたたかくて気持ちよかったです。今月のレッスンのテーマは「自分がイメージした事を身体で表現する」悲しみの表現や楽しみの表現など...心の中にある気持ちを身体で表現することは難しそうで実は簡単で
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- 2021年10月29日
- 1 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
10月ダンスレッスンMAKOSSAを開催。秋空の下、オルタナガーデンで開催しました☀️熊本、大阪などで活躍中のDancer、PEさんを講師でお招きし、今回はリズムトレーニングや台所やリビングでも楽しめる。また、どんな曲でも踊れるシンプルなステップなど利用者、支援者も一緒に学びまし
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- 2021年7月28日
- 1 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
7月ダンスレッスンMAKOSSAを開催！！
熊本、大阪などで活躍中のDancer、PEさんとLeeさんを講師でお招きし、ダンスの基本はもちろん、ダンスを通じて「感情を表現する方法」や「他人と比較をせず、自分らしさを表現する方法」など利用者、支援者も一緒に学びました！
レッスン終了
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- 2021年6月17日
- 1 分
「ダンスレッスンMAKOSSA」
本日のプログラムは、ダンスレッスンMAKOSSAを開催。
熊本、大阪などで活躍中のDancerのPEさんを講師でお招きし、ダンスの基本ステップはもちろん、ダンスを通じて「表現する楽しさ」や「コミュニケーション」「仲間と一体感になれる喜び」や「前に踏み出す勇気や達成感」などを熱く、
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