スタッフ2023年8月26日2 分「第22回湯島リブートキャンプ2023プログラムスタート!!」「第22回湯島リブートキャンプ2023プログラムスタート!!」 第22回湯島リブートキャンプ2023プログラムスタートしました。 今年の湯島リブートキャンプは「現代のキャンプの重要性を考える・ウェルビーイング学習・ダイアローグ」をテーマに開催。 「ストレスが多様化された世の中
スタッフ2022年7月19日3 分「ストレスコーピング」「ストレスコーピングを学ぶプログラム」「ストレスコーピング」とは、日常生活においてストレスを感じた時に、そのストレスと上手に向き合うための技術や能力のことです。ストレスに対して、なんとなく行動するのではなく、戦略的、かつ、適切に対処することでストレスは限りなく低減させることができ