スタッフ4月4日3 分『断捨離によって変わった事の実体験・健康に関して・ダイエットについて』岡本 様令和6年4月3日(水) 社会人講話、食べ痩せダイエット講師の岡本 薫 @kaorunrun759 さんにお越し頂きました。 『断捨離によって変わった事の実体験』 『健康に関して・ダイエットについて』 ご講話頂きました。 ・断捨離は片付け術ではない 変わったこと3つ ①家の
スタッフ2021年6月10日1 分「セルフアサーション」「セルフアサーション」 午後の講義で「心の整理」について支援者も一緒に学び合いました。 セルフアサーションとは?自分一人で、自分の本当の気持ちと向き合う方法。自分の考えと客観的に向き合えて抱えなくても良いストレスにを発見する事ができます。 熊本市北区にある就労移行支援事業所ココロ