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  • 執筆者の写真スタッフ

「アロマルーティンプログラム」

「本日、就労移行支援事業所ココロの学校オルタナ理事のお一人、赤星先生による」『アロマルーティン講座』が開催されました❗

 現代社会に生きる私たちは、理性が本能を抑圧しがちで、どうしてもストレスをため込みやすい、、、

 そこで、0.1秒で脳に到達するという「香り」を取り入れて、潜在意識に栄養を送り込みます。

 すると、なりたい自分にシフトチェンジ⁉️

 アロマルーティンは、自分の本能とつながる時間と言えそう。。。


 今回聴衆は「エゴグラム」のシートを使って、自分の心のエネルギーがどこにとどまりやすいかを測りました。

 その結果をもとに、自分に合ったアロマを実際に試します。

 皆さん、しばらく黙って、香りに浸っていました、、、


 香りは、自分を助けてくれたり、変容させる力もあるんですね🍀


 「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる(エリック・バーン氏)」


 今日も温かみある声でお話ししてくださった赤星先生、ありがとうございました✨」

 

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