「キャリア形成プログラム・ライフラインチャートを学ぶ」
本日キャリア形成プログラムで、講師の迎先生をお招きし「ライフラインチャート」について学びました。
まずは「私は〇〇です」のお題で、内面の自分を表現するミッション。「私は楽しいことが好きです」「私は細かいことが気になります」…など色々出ました。
自分を肯定的・否定的にどう見るかは、他者への見方にも反映されるとか。また、セルフイメージは周囲から作られるものも多く、本当の自分とは違うこともあるそうです。
いよいよ自分のライフラインチャートの作成です。自分の人生を振り返り、いつどんなことがあったのか、幸福度を可視化するチャート。出来上がったらグループで発表し合い、しっかり耳を傾けます。一人ひとりの自分ものがたり…メンバーからは「みんなつらいことを乗り越えてきたんだ」「自分だけじゃなかった」との感想が。
自分の気づかなかった傾向を知ったり、他の人が立ち直っていく時どんなプロセスがあったのか…語ること・聞くことから、深い学びがありました。
就活に向け、自分について知る大きな一歩に🐾迎先生、ありがとうございました！
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